Öffnungszeiten SPORTplus Studio

Studio Hotline 61 30 41

* Für Menschen mit kardiologischem Krankheitsbild

Dauerangebote

Herz in Schwung
für Menschen mit einem kardiologischen Krankheitsbild
(Montag 08:45 - 10:00 Uhr)

Medizinische Trainingstherapie/MTT
mit Verordnung der Deutschen Rentenversicherung Oldenburg/Bremen
(Montag 09:00 - 13:00 Uhr, Di 18:00 - 21:00 Uhr, Mi. 18:00 - 21:00 Uhr, Do. 10:00 - 13:00 Uhr und 16:00 - 19:00 Uhr, Fr 16:00 - 20:00 Uhr)

Gesundheitsstudio "Sport Plus" feiert 15-jähriges Bestehen

Zu einer kleinen Feier hatte die Abteilungsleitung des Gesundheitsstudios von Tura Bremen eingeladen, um bei einem Gläschen Sekt, bei O-Saft, Kaffee und Kuchen das 15-jährige Jubiläum zu feiern. Viele Studiobesucher ließen es sich nicht nehmen, gemeinsam mit den Studiotrainern, auf den Geburtstag anzustoßen. Die neuen Studiogeräte wurden vorgestellt.

"Auch für die nächsten 15 Jahre werden wir versuchen, entsprechend unseren Zielgruppen und unseres Anspruches ein qualifiziertes, an der Gesundheit orientiertes vielfältiges Studiotraining anzubieten. Jung und alt, Mann und Frau, "scheinbar Gesunde", aber auch Aktive über eine Verordnung (Reha oder MTT) sollen sich in unserem Gesundheitsstudio wohlfühlen und eine qualifizierte Beratung und Betreuung erhalten. Dies ist unser hoher Anspruch, den wir mit permanenten Fortbildungen unserer Trainer - zu den verschiedensten Anforderungsbereichen - einlösen wollen. Dies gilt auch für die Anschaffung neuer und für unsere Zielsetzung stimmige Kraft - und Cardiogeräte. Wir wollen uns mit unserem Gesundheitsstudio, unseren Zielgruppen und den damit verbundenen Ansprüchen bewusst von den üblichen Studios auf dem Markt auch in Zukunft deutlich absetzen", erklärte Roland Klein.

Neues Trainingsgerät bei Tura

Die Nutzerinnen und Nutzer des Tura-Sportstudios können seit Kurzem ein neues Ausdauergerät "Wave" bestaunen - und nach entsprechender Einweisung durch die Trainer benutzen. Neu von der Fachmesse "FIBO" mitgebracht und versehen mit diversen Preisen, zeichnet sich die "Wave" durch eine sehr spezielle Art und Weise der Bewegungsführung aus.

"Dieses Kraft-Ausdauergerät beeindruckt besonders durch seine Vielfältigkeit", erklärt Studioleiter Roland Klein von Tura. Gestärkt werden insbesondere Bauch-, Rücken-, Gesäß- und Beinmuskulatur. Die Bewegungsmöglichkeiten ähneln sehr dem Eislaufen oder der Skating Technik - Inliner. Neben Kraft und Ausdauer stellt das neue Trainingsgerät insbesondere auch hohe Anforderungen an die Koordination.

Studioleiter Roland Klein demonstriert das neue Gerät

"Power-Plate" - die neue Generation der Fitnessgeräte bei Tura

Erfolgreiche Fortbildung der Studiotrainer von Tura

Die neue Generation der Fitnessgeräte hat nun auch im Fitness- und Gesundheitsstudio von Tura Bremen an der Lissaer Straße Einzug gehalten. Die multifunktionalen, aus der Raumfahrt entwickelten Vibrationsgeräte wurden erstmalig von russischen Astronauten genutzt, um den Muskelabbau während ihres Weltraumaufenthaltes zu verhindern. Jetzt finden die Geräte zunehmend ihre Verbreitung in den Fitnessstudios und Rehakliniken. Ein abgestimmtes Cardiotraining in Verbindung mit den Kraft- und Mobilisationsübungen der so genannten "Power-Plate" ist der neue Trend. Ein geraffteres und kompakteres Training in wesentlich kürzerer Zeit wird möglich.

Da dieses Training aber nicht für alle Personen geeignet ist, haben sich die Studiotrainer von Tura, Sabine Vaje, Brigitte Karrasch, Christiane Adden, Tim Glenewinkel, Ersin Bayramcavus, Jörg Budack, Katja Schröder-Onken, Kornelia Löffler-Rosa, Kerstin Rohdenburg und Abteilungsleiter Roland Klein, einer entsprechenden Fortbildung unterzogen, um die notwendigen Kenntnisse und Qualifikationen im Umgang mit dem Power-Plate-Gerät zu erwerben und an die Nutzer des Studios weiterzugeben. Die Fortbildung war eine gelungene Kombination von Theorie und Praxis und lebte insbesondere von der langjährigen Erfahrung der Studiotrainer von Tura, so die Ausbildungsleiterin, die sichtlich überrascht war, welch geballte Fachkompetenz im Tura-Studio vorhanden ist. Abgeschlossen wurde die Fortbildung mit einer 90-minütigen schriftlichen Prüfung mit 32 Fragen zu den theoretischen Grundlagen und der damit verbundenen praktischen Anwendung.

"Alle Studiotrainer haben diese Prüfung erfolgreich bestanden und ein entsprechendes Zertifikat erworben", freut sich der sportliche Leiter von Tura, Gerd Schweizer.

Die Studiotrainer von Tura bildeten sich erfolgreich am neuen "Power-Plate-Gerät" an der Lissaer Straße fort.