Pilates und Yoga für Einsteiger

Ein neuer Kurs "Pilates und Yoga für Einsteiger" beginnt bei Tura am 18. Januar und findet jeweils mittwochs von 19 bis 20 Uhr im Vereinszentrum an der Lissaer Straße 60 statt. Kraft, Beweglichkeit und Entspannung werden durch die Verbindung von Pilates und Yoga erlebt.

Anmeldungen können ab sofort erfolgen über die Tura-Geschäftsstelle, Lissaer Straße 60, Telefon 61 34 10 oder per Mail (info@tura-bremen.de). Die Möglichkeit der Kostenübernahme (52 Euro für Tura-Mitglieder/77 Euro für Nicht-Mitglieder) durch die Krankenkassen besteht.

Neuer Kurs "Energy Dance" bei Tura

Tura Bremen bietet seit 20. Oktober jeweils dienstags in der Zeit von 19 bis 20 an der Lissaer Straße "Energy Dance" an. Kürzlich veranstaltete der Verein einen Workshop zum Thema an und stieß auf beachtliche Resonanz.

Beim "Energy Dance" finden Menschen, wonach sie sich sehnen: Wer nach einem konzentrierten und bewegungsarmen Arbeitsalltag intensive Bewegung mit Musik erleben und sich tiefer entspannen möchte, ist hier richtig.

Das Angebot ist für Mitglieder kostenlos, Nichtmitglieder bezahlen eine Kursgebühr.

Information und Anmeldung bei: Tura Bremen e.V., Lissaer Straße 60, 28237 Bremen, Telefon 61 34 10, info@tura-bremen.de.

Wer mehr über Energy Dance erfahren möchte, kann sich auf der Website http://www.energy-dance.de/ informieren.

Die Empfehlung des DOSB kann man hier lesen:
http://www.richtigfit.de/rf/magazin/tipp-des-monats/august-2008/

 

Energy-Dance-Workshop bei Tura

Beim 'Energy Dance' finden Menschen nach einem konzentrierten und bewegungsarmen Alltag intensive Bewegung mit Musik und gleichzeitig tiefe Entspannung. Tura Bremen veranstaltet zu diesem Thema am Dienstag, 22. September, einen Workshop. Beginn ist um 18.45 Uhr im Tura-Vereinszentrum an der Lissaer Straße 60. Eine Anmeldung ist erforderlich unter Telefon 61 34 10 oder per E-Mail: info@tura-bremen.de.

"Wir kommen ganz ohne Choreographien aus. Der Kopf wird ausgeschaltet und die Aufmerksamkeit wandert ganz in den Körper. Fließende, ineinander übergehende Bewegungsfolgen entstehen", beschreibt die frisch gebackene Energy-Dance-Trainerin Sabine Vaje von Tura das von ihr geleitete Angebot.

Sportabzeichengruppe trifft sich wieder

Die Sportabzeichengruppe bei Tura trifft sich wieder jeden Mittwoch vor dem Vereinszentrum an der Lissaer Straße. Das Training für das Sportabzeichen in Bronze, Silber und Gold erfolgt in der Zeit von 18 bis 19.30 Uhr. Sportler ab 14 Jahren können teilnehmen.

Anmeldung und weitere Informationen bei Trainer Horst Thiel in der Tura-Geschäftsstelle, Telefon 61 34 10 oder unter Telefon 6 16 22 81.

Sportabzeichengruppe von Tura beendet erste Saison

Mit einer kleinen Feier schloss die neu gegründete Sportabzeichengruppe von Tura ihre erste Saison ab. Im Beisein des sportlichen Leiters von Tura, Gerd Schweizer, und seines Vorgängers Roland Klein überreichte Prüfer und Übungsleiter Horst Thiel die Abzeichen und gratulierte den Teilnehmerinnen und Teilnehmern zu ihren Leistungen.

"Das Sportabzeichen lohnt sich doppelt", betonte Gerd Schweizer, "einmal für die Fitness, aber auch für den Geldbeutel, denn die Krankenkassen honorieren das Sportabzeichen mit geldwerten Bonuspunkten." Schweizer ermunterte die Teilnehmer, sich bis zum Beginn der neuen Saison im März 2009 bei den zahlreichen Sportangeboten des Vereins fit zu halten. Außerdem teilte er seine Hoffnung mit, dass das Sportamt bis dahin die Anlagen wieder in einen brauchbaren Zustand versetzt. "Noch bis zum Spätsommer konnte man auf der Laufbahn eher Blümchen pflücken als vernünftige Zeiten laufen", so Gerd Schweizer.

Roland Klein dankte Horst Thiel für seinen unermüdlichen Einsatz, mit dem er diverse Hindernisse und "Kinderkrankheiten" des neuen Angebots überwunden hat.

Harald Knafla, Vertriebsleiter des Sponsors Gmünder Ersatzkasse (GEK), reiste aus Verden an und überreichte kleine Präsente. Knafla informierte über das Bonusprogramm seiner Kasse und beantwortete zahlreiche Fragen zur Gesundheitsreform. Knafla lobte das umfangreiche qualifizierte Gesundheitssportangebot von Tura und sagte die weitere Unterstützung zu. Ein gemütliches Beisammensein bei Kaffee und Kuchen in der Vereinsgaststätte "Zum Turaner" rundete den Nachmittag ab.

Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer der Sportabzeichen-Abschlussfeier von Tura: Sponsor Harald Knafla (GEK), Kerstin Roeder, Prüfer und Übungsleiter Horst Thiel, Karl-Heinz Winkler, Hildegard Wehr, Monique Bonanni-Zöller, Rolf Roeder, Ingrid Rother, Werner Böttjer, Bernt Hense und Stina Schultze (von links) freuen sich über die erfolgreich beendete erste Saison. Foto: Gerd Schweizer